假如长期性使用开塞露，会使直肠肛门的功能无法得到锻练，非常容易造成依赖，假如肠腔融入了开塞露，最终会造成不使用开塞露也不能排便的状况，因此假如平常有便秘，有时候一次使用开塞露还能够，不要长期性使用，能够根据饮食调整来改进便秘的状况，每天早上能够喝一杯凉开水，推动排便，饮食上宜多吃有粗纤维的食材，要避免久坐，进行适度的活动，禁吃辛辣食物油腻感的食材。
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