乳腺增生怎么调理最好方法（乳腺增生怎样调理）
艾灸调理乳腺增生在临床上效果比较明显。小的增生肿块治疗是效果快；大一些的肿块，效果会先从变软到变小再到消除，效果相对慢一些。
三伏天“艾灸”法，在每天最热的三伏天施灸，增加机体免疫力，来解决久治不愈的因寒凝而引起的各种淤症、痛症和各种色斑问题，达到“冬病夏治”“春夏养阳”的目的。
2021三伏天时间表
伏前解毒：5月06日—7月20日 先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
初伏驱寒：7月21日—7月30日 先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
中伏清养：7月31日—8月09日 先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
末伏化瘀：8月10日—8月19日 先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
伏后固本：8月20日—8月30日 先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
功效：温肾健脾，散寒祛湿
艾灸取穴：
第1天：乳房疼痛点、背部疼痛点、肩井、神阙、
第2天：期门、太冲、至阳、神阙、
第3天：食窦、三阴交、膻中、神阙、
第4天：天池、内关、神阙、
第5天：肾俞、关元、章门、神阙、
注意：以上穴位循环灸。
艾灸疗法调理乳腺增生有一定效果，但是在调理期间要注意改变自己的一些不良行为习惯，如爱吃刺激性食物、经常熬夜酗酒。经常情绪低落等，改掉不良的生活习惯，从根本上防止乳腺增生的进一步发展。
感谢大家对@沈氏女科乳腺专科的关注，专治中医女科诊治三十余年，每天为大家分享各类病症，科普、养生知识，欢迎分享转发评论！
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